Omocisteina alta e fertilità

I folati e l’omocisteina possono essere fattori determinanti nella fertilità. Bassi livelli di folato e alti livelli di omocisteina possono rendere più difficile il concepimento e aumentare il rischio di interruzioni precoci di gravidanza.

L’omocisteina alta nelle donne può alterare la qualità dell’endometrio,  riducendo la probabilità di impianto dell’embrione e aumentando il rischio di complicazioni in gravidanza¹. Anche la fertilità maschile può essere influenzata dall’omocisteina alta in termini per esempio di alterazione qualità dello sperma². L’integrazione con folati può contribuire a normalizzare questi valori, favorendo una spermatogenesi ottimale e migliorando la qualità del seme.

Omocisteina alta e fertilià

L’omocisteina alta può influenzare la fertilità femminile riducendo la capacità degli ovociti di svilupparsi correttamente e compromettendo l’endometrio, rendendo più difficile l’impianto dell’embrione. Valori elevati dell’aminoacido sono associati a un aumento del rischio di interruzioni precoci di gravidanza e a una minore probabilità di concepimento spontaneo o tramite tecniche di fecondazione assistita. Mantenere l’omocisteina nei valori normali è quindi fondamentale per sostenere la fertilità e ridurre i rischi legati alla gravidanza.

Come favorire la fertilità

Per migliorare le probabilità di concepimento, è importante mantenere sotto controllo i livelli di omocisteina attraverso una combinazione di alimentazione equilibrata, stile di vita sano³ e integrazione mirata. L’assunzione di folati, acido folico e vitamine del gruppo B nelle loro forme attive (B6 e B12) supporta il corretto metabolismo dell’omocisteina, migliora la qualità dell’endometrio e favorisce la funzione riproduttiva. Queste strategie vanno sempre accompagnate da controlli medici regolari e da uno stile di vita sano, che includa attività fisica, riduzione dello stress e gestione dei fattori di rischio come fumo e carenze vitaminiche.

Fonti:

¹ Dai C, Fei Y, Li J, Shi Y, Yang X. A Novel Review of Homocysteine and Pregnancy Complications. Biomed Res Int. 2021 May 6;2021:6652231. doi: 10.1155/2021/6652231. PMID: 34036101; PMCID: PMC8121575.


² Yu Y, Jia C, Shi Q, Zhu Y, Liu Y. Hyperhomocysteinemia in men with a reproductive history of fetal neural tube defects: Three case reports and literature review. Medicine (Baltimore). 2019 Jan;98(2):e13998. doi: 10.1097/MD.0000000000013998. PMID: 30633186; PMCID: PMC6336619.

 

³ World Health Organization (OMS), Guidelines on nutrition and fertility.

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